Только ты и полёт
Устройте себе эту дерзость.
И да, муж и дети переживут 1.5 часа без вас. Это даже полезно для них.
Знакомо чувство, когда выходные уже на исходе, а ты понимаешь, что они были для всех, кроме тебя?
Забеги по магазинам, разбор детских споров, быт, планы... А где тот самый, обещанный себе, час «просто побыть»?
Давайте в эту субботу сделаем иначе и начнем выходные не с приготовления завтрака, а с себя. С тишины внутри. С ощущения, что твое тело — это не инструмент для ношения сумок и объятий, а источник легкости.
Оставить семью дома, надеть удобное и прийти в наш клуб — это не побег.
Это самый честный способ наполнить свой сосуд, чтобы потом было чем делиться с другими.
Кайф — это не терпеть усталую спину и копить раздражение.
Кайф — это парить в гамаке, чувствуя как позвоночник благодарно вытягивается. Это смех и тихое «вау!» в общем зале таких же женщин, которые сегодня выбрали себя.
А проведет нас в это состояние полета новый, но невероятно «свой» тренер.
Знакомьтесь — на видео Олеся Балакший. Мама троих детей — так что про «нереально выкроить время» знает всё.
Но именно поэтому и знает цену этим 90 минутам.
История Олеси началась с сильной боли в шее, которая оказалась грыжей. Врачи, исследования, неприятные ощущения. Но Олеся выбрала медленный, бережный путь к своему здоровью — йогу. За 6 месяцев она восстановилась.
И это был главный урок: забота о себе — не роскошь, а необходимость.
Олеся получила диплом преподавателя йоги, ежегодно учится и подтверждает квалификацию. Вот уже 5 лет она меняет состояние женщин. Не чудесами, а постепенными, осознанными шагами. Её девиз: «Делай! И всё придёт».
Она верит: через физическое тело меняется состояние ума. Приходите — и почувствуете.
Так что, дорогие, бросайте себе этот вызов.
Не «надо бы сходить», а «я иду».
Потому что вы — не только мама, жена и хозяйка. Вы — женщина. И вам тоже положено летать.
Ждем вас в субботу в 10:30 в клубе Фартим.
Запись по этой
ссылке
Возьмите с собой подругу — вдвоём решиться легче. А если придёте одна — то здесь обязательно найдете близких по духу.
Запись на занятия через
администраторов.
Телефон:+7(499)285-96-99
Перейти в чат (синяя ссылка)
Администратор
Администратор
Подписаться на нас
ТГ-канал |
ВК |
Инст
Ваш семейный спортивный клуб ФАРТИМ
#йогавгамакахМосква #FlyYogaМосква #аэройогаМосква #Фартим #Чертановская #Чертаново #длясебялюбимой #маманайоге #выходныесосмыслом #оздоровительнаяйога #женскоесообщество #йогапригрыже #начатьсебяснова
Устройте себе эту дерзость.
И да, муж и дети переживут 1.5 часа без вас. Это даже полезно для них.
Знакомо чувство, когда выходные уже на исходе, а ты понимаешь, что они были для всех, кроме тебя?
Забеги по магазинам, разбор детских споров, быт, планы... А где тот самый, обещанный себе, час «просто побыть»?
Давайте в эту субботу сделаем иначе и начнем выходные не с приготовления завтрака, а с себя. С тишины внутри. С ощущения, что твое тело — это не инструмент для ношения сумок и объятий, а источник легкости.
Оставить семью дома, надеть удобное и прийти в наш клуб — это не побег.
Это самый честный способ наполнить свой сосуд, чтобы потом было чем делиться с другими.
Кайф — это не терпеть усталую спину и копить раздражение.
Кайф — это парить в гамаке, чувствуя как позвоночник благодарно вытягивается. Это смех и тихое «вау!» в общем зале таких же женщин, которые сегодня выбрали себя.
А проведет нас в это состояние полета новый, но невероятно «свой» тренер.
Знакомьтесь — на видео Олеся Балакший. Мама троих детей — так что про «нереально выкроить время» знает всё.
Но именно поэтому и знает цену этим 90 минутам.
История Олеси началась с сильной боли в шее, которая оказалась грыжей. Врачи, исследования, неприятные ощущения. Но Олеся выбрала медленный, бережный путь к своему здоровью — йогу. За 6 месяцев она восстановилась.
И это был главный урок: забота о себе — не роскошь, а необходимость.
Олеся получила диплом преподавателя йоги, ежегодно учится и подтверждает квалификацию. Вот уже 5 лет она меняет состояние женщин. Не чудесами, а постепенными, осознанными шагами. Её девиз: «Делай! И всё придёт».
Она верит: через физическое тело меняется состояние ума. Приходите — и почувствуете.
Так что, дорогие, бросайте себе этот вызов.
Не «надо бы сходить», а «я иду».
Потому что вы — не только мама, жена и хозяйка. Вы — женщина. И вам тоже положено летать.
Ждем вас в субботу в 10:30 в клубе Фартим.
Запись по этой
ссылке
Возьмите с собой подругу — вдвоём решиться легче. А если придёте одна — то здесь обязательно найдете близких по духу.
Запись на занятия через
администраторов.
Телефон:+7(499)285-96-99
Перейти в чат (синяя ссылка)
Администратор
Администратор
Подписаться на нас
ТГ-канал |
ВК |
Инст
Ваш семейный спортивный клуб ФАРТИМ
#йогавгамакахМосква #FlyYogaМосква #аэройогаМосква #Фартим #Чертановская #Чертаново #длясебялюбимой #маманайоге #выходныесосмыслом #оздоровительнаяйога #женскоесообщество #йогапригрыже #начатьсебяснова