Японское джиу-джитсу для детей в Северном Чертаново
Новое направление в семейном спортивном клубе FARTEAM — клубе единоборств у метро Чертановская. Тренировки для детей 5–7 и 8–13 лет: техника, координация, внимание и умение думать в движении.
Бесплатный мастер-класс для родителей
Воскресенье, 8 ноября, 18:00. Тренер Алексей Худяков покажет, как устроены занятия джиу-джитсу, и ответит на вопросы. Напишите администратору «Иду на мастер-класс», чтобы мы знали, сколько вас будет.
Что такое японское джиу-джитсу
Джиу-джитсу (柔術) — японское боевое искусство и система рукопашного боя, где главное — техника. Ученики учатся использовать движение и силу соперника против него самого, а не побеждать за счёт массы и грубой силы.
Для детей джиу-джитсу — это не про драки. Это про координацию, внимание, самоконтроль и умение думать в движении. Ребёнок учится правильно падать, держать равновесие, работать в паре и уважать партнёра.
Координация
Броски, перемещения и страховка развивают ловкость, баланс и чувство тела.
Внимание
Каждый приём требует сосредоточенности — дети учатся слушать тренера и концентрироваться.
Думать в движении
Ребёнок учится быстро принимать решения и реагировать на действия партнёра.
Дисциплина
Японские традиции зала: приветствие, порядок, уважение к тренеру и партнёру.
Уверенность
Навыки самозащиты и безопасного падения дают спокойствие и уверенность в себе.
Команда
Небольшие группы по 12–15 человек: тренер видит каждого, ребёнок находит друзей.
Тренер по джиу-джитсу
ДАН
Алексей Худяков
- 2 дан по джиу-джитсу.
- Высшее образование: РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики служебно-прикладных единоборств.
- Ведёт детские группы 5–7 и 8–13 лет в FARTEAM.
Расписание тренировок
Занятия уже начались. Тренировки проходят в понедельник, среду и пятницу.
| Время | Группа | Дни |
|---|---|---|
| 18:00 | Дети 5–7 лет | Пн, Ср, Пт |
| 19:00 | Дети 8–13 лет | Пн, Ср, Пт |
Пробное занятие — по записи. Если в день пробного вы покупаете абонемент, пробное занятие бесплатное. Стоимость абонементов уточняйте у администратора.
Клуб единоборств на Чертановской
FARTEAM — семейный спортивный клуб в Северном Чертаново. Здесь занимаются дети и взрослые: джиу-джитсу, ММА, кикбоксинг, йога, танцы, акробатика, шахматы и развивающие занятия — всё в одном месте рядом с домом.
- Тренировки для детей в Северном Чертаново — рядом с метро Чертановская.
- Единоборства на Чертановской для разных возрастов: от первых шагов до соревнований.
- Семейный формат: направления для детей и взрослых в одном клубе.
Адрес: Москва, Северное Чертаново, 1А, ЖК «Авеню 77», рядом с метро Чертановская.
Режим работы: Пн–Пт 08:00–22:00, Сб–Вс 10:00–22:00.
Вопросы и ответы
С какого возраста можно заниматься джиу-джитсу?
В FARTEAM есть две детские группы: 5–7 лет (в 18:00) и 8–13 лет (в 19:00) по понедельникам, средам и пятницам.
Как записаться на пробное занятие?
Напишите администратору в WhatsApp или Telegram либо позвоните по номеру +7 925 772-69-99. Пробное — по записи; если в день пробного покупаете абонемент, занятие бесплатное.
Джиу-джитсу — это безопасно для ребёнка?
Да. Детей в первую очередь учат правильно падать и страховать себя и партнёра. Акцент на технике и контроле, а не на ударах и силе.
Чем японское джиу-джитсу отличается от бразильского?
Японское джиу-джитсу — классическая система с бросками, захватами, освобождениями от захватов и работой в стойке. Бразильское джиу-джитсу выросло из японского и сосредоточено в основном на борьбе в партере.
Что взять на первое занятие?
Удобную спортивную одежду и воду. О форме (кимоно) для постоянных занятий расскажет тренер.
Где проходят тренировки?
В спортивном клубе FARTEAM: Москва, Северное Чертаново, 1А, ЖК «Авеню 77», рядом с метро Чертановская.
Запишите ребёнка на джиу-джитсу
Администратор подберёт группу по возрасту и ответит на вопросы.