ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
Приглашаем вас на День открытых дверей в нашем семейном спортивном клубе! Это отличная возможность познакомиться с нашим клубом, попробовать разные направления тренировок и весело провести время всей семьёй!
  • Где?
    В нашем спортивном клубе по адресу Северное Чертаново, 1А
  • Когда?
    11-12 сентября
  • Для кого?
    Для взрослых и детей
Хочу попасть на день открытых дверей
ПРОГРАММА

Вы сможете попробовать все направления в нашем клубе
  • ПИЛАТЕС
    Бережное укрепление мышц, улучшение гибкости и осанки через контроль движений и дыхания.
  • ЖЕНСКИЙ КИКБОКСИНГ
    Энергичная тренировка, сочетающая элементы бокса и кикбоксинга. Развивает силу, выносливость и уверенность.
  • СТРЕЧИНГ
    Упражнения улучшают гибкость, снимает мышечное напряжение и повышает общий тонус.
  • ММА
    Многожанровое боевое искусство, объединяющее техники из различных дисциплин, таких как бокс, борьба и джиу-джитсу.
  • ЗУМБА
    Танцевальный фитнес-программа, основанная на латинских ритмах, которая делает тренировки весёлыми и динамичными.
  • LADY'S DANCE
    Стиль танца, сочетающий элементы различных направлений. Развивает грацию, пластичность и уверенность.
  • ХАТХА-ЙОГА
    Практика, сосредоточенная на физическом и дыхательном контроле, направленная на гармонизацию тела и ума.
  • ХАТХА-ЙОГА + ГАМАКИ
    Форма хатха-йоги, где асаны выполняются в подвешенных гамаках, что позволяет углубить растяжку и улучшить баланс.
  • CROSSBOXiNG
    — это современный вид фитнеса, который сочетает элементы бокса и функционального тренинга, направленный на улучшение физической формы, выносливости и координации
  • КИКБОКСИНГ
    Динамичное боевое искусство, объединяющее удары руками и ногами. Развивает силу, выносливость и координацию.
  • ЙОГА В ГАМАКАХ
    Уникальная практика, где асаны выполняются в подвешенных гамаках. Помогает развивать гибкость, силу, способствует расслаблению мышц.
  • ШАХМАТЫ
    Стратегическая настольная игра, развивающая логическое мышление и концентрацию.
  • ММА (подростки)
    Смешанные боевые искусства, сочетающее различные техники борьбы и ударов. Развивает физическую подготовку и уверенность.
Записаться на день открытый дверей
Хочу попасть на день открытых дверей