🔥 CROSSBOXING: революционное сочетание кроссфита и единоборств! 🔥 Ищете эффективный способ преобразить своё тело и освоить базовые приёмы боя? CROSSBOXING — это интенсивные тренировки, где сила кроссфита встречается с техничностью единоборств.
🎯 Для кого: для новичков и опытных спортсменов, желающих совместить функциональную подготовку с элементами боя. ⚡️ Запишитесь на пробную тренировку и убедитесь в эффективности CROSSBOXING уже сейчас!
🏆 Преимущества: 🔸 быстрое сжигание калорий; 🔸 развитие взрывной силы и выносливости; 🔸 улучшение координации и баланса; 🔸 психологическая закалка; 🔸 формирование рельефного тела.
СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ:
🥊 Что вас ждёт: 🔸 высокоинтенсивные кардионагрузки; 🔸 силовые упражнения с гирями и штангами; 🔸 базовые приёмы и комбинации из единоборств; 🔸 функциональные тренировки для развития координации; 🔸 комплексная работа над всеми группами мышц.