Новое направление в клубе Фартим: утренний кроссбоксинг и стретчинг
Дорогие друзья! Мы знаем, как непросто найти времядля себя: работа, дети, заботы о семье, домашние дела… И часто забота о собственном теле и здоровье уходит на второй план.
Но мы уверены: счастливая мама = счастливая семья
Поэтому запускаем два новых утренних направления, созданных специально для вас:
КРОССБОКСИНГ в 7:30 (понедельник, среда, пятница) Для ранних пташек, которые хотят начинать день энергично. Это сочетание кроссфита и работы на боксёрских грушах — тренировка, которая: • зарядит бодростью на весь день
• поможет сбросить стресс и усталость
• укрепит тело и подтянет фигуру
• подарит ощущение силы и уверенности
Такая тренировка идеально подходит для женщин, которые хотят быть в тонусе и справляться с любыми задачами днём — от переговоров до домашних хлопот.
СТРЕТЧИНГ в 9:00 (понедельник, среда, пятница) Мягкая, но эффективная тренировка для здоровья и красоты. Мы потянем каждую мышцу тела, снимем зажимы и вернём лёгкость движения. Что даёт стретчинг: • улучшает осанку и гибкость
• снимает напряжение в спине и шее (актуально для тех, кто много сидит за компьютером) • помогает избавиться от ощущения «тяжёлого тела» • придаёт женственность и грацию
После тренировки вы можете заглянуть в наш уютный кофейный уголок — и позволить себе несколько минут тишины и отдыха, прежде чем вернуться к делам.
Мы создаём пространство, где каждый чувствует заботу, внимание и поддержку.
Попробуйте новое направление и убедитесь: утро, начатое в клубе Фартим меняет весь день!
Москва, Северное Чертаново, 1А (внутри ЖК Авеню77)
кроссбоксинг — 7:30,
стретчинг — 9:00
Первое пробное занятие — бесплатно* *При покупке абонемента в тот же день. Записывайтесь прямо сейчас — количество мест ограничено! Телефон: +7(925)772-6999 Чат с админом: https://wa.me/79257726999 Как дойти: https://t.me/club_farteam/409