Уважаемые друзья!
Мы рады сообщить о запуске нового курса по йоге для начинающих в нашем спортивном семейном клубе. Этот курс создан специально для тех, кто хочет изучить основы йоги с нуля и получить полное понимание этой практики без необходимости искать информацию в интернете.
Наш курс включает в себя теоретическую часть, которая поможет вам лучше понять базовые теоретические основы йоги и ее принципы. И практическую часть, где мы уделим особое внимание безопасности и правильной технике выполнения асан, чтобы избежать травм. Также вы узнаете, какие асаны подходят для работы с различными группами мышц и суставов, и как они могут повлиять на вашу энергетику.
Курс будет полезен для тех, кто только начинает свой путь в йоге, и для тех, кто пробовал ходить на занятия, но хочет углубить свои знания. Обучение состоит из шести занятий, каждое из которых продлится не менее двух часов. Продолжительность может варьироваться в зависимости от группы, чтобы мы могли уделить внимание всем интересующим вас вопросам.
Наши занятия проходят в дружеской и поддерживающей атмосфере, где у вас будет возможность не только потренироваться, но и пообщаться с единомышленниками за чашкой чая.
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему курсу и открыть для себя мир йоги в комфортной и безопасной обстановке.
С уважением,
Ваш спортивный семейный клуб ФАРТИМ
Мы рады сообщить о запуске нового курса по йоге для начинающих в нашем спортивном семейном клубе. Этот курс создан специально для тех, кто хочет изучить основы йоги с нуля и получить полное понимание этой практики без необходимости искать информацию в интернете.
Наш курс включает в себя теоретическую часть, которая поможет вам лучше понять базовые теоретические основы йоги и ее принципы. И практическую часть, где мы уделим особое внимание безопасности и правильной технике выполнения асан, чтобы избежать травм. Также вы узнаете, какие асаны подходят для работы с различными группами мышц и суставов, и как они могут повлиять на вашу энергетику.
Курс будет полезен для тех, кто только начинает свой путь в йоге, и для тех, кто пробовал ходить на занятия, но хочет углубить свои знания. Обучение состоит из шести занятий, каждое из которых продлится не менее двух часов. Продолжительность может варьироваться в зависимости от группы, чтобы мы могли уделить внимание всем интересующим вас вопросам.
Наши занятия проходят в дружеской и поддерживающей атмосфере, где у вас будет возможность не только потренироваться, но и пообщаться с единомышленниками за чашкой чая.
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему курсу и открыть для себя мир йоги в комфортной и безопасной обстановке.
С уважением,
Ваш спортивный семейный клуб ФАРТИМ