Спортивная гимнастика в FARTEAM
Детям сложно полноценно развиваться без движения. На помощь приходит секция, где ребенок может тренировать все группы мышц и даже начать профессиональную карьеру. Спортивная гимнастика – подходящий вид спорта для начинающих олимпийцев.
Разовое посещение
800₽
4 занятия
2800₽
8 занятий
4800₽
12 занятий
6800₽
1500₽
2500₽
Для вашего удобства наши тренеры проводят также индивидуальные и сплит-тренировки
1 неделя безлимита для новых
1 неделя безлимита для действующих
Особенности спортивной гимнастики
Спортивная гимнастика для детей – это комбинирование различных вольных упражнений с использованием брусьев, колец, перекладин. Важно то, что при занятиях у ребенка задействованы одновременно все мышцы. Это положительно влияет на организм и все органы тела, а также способствует их правильному развитию.
Спортивная гимнастика – один из Олимпийских видов спорта. Миллионы людей в мире выбирают именно его, чтобы укрепить здоровье, силу, выносливость и ловкость. Ведь такие навыки будут полезны на протяжении всей жизни.
Дети особенно любят гимнастику. С малышами занятия проводятся в игровой форме с танцами и веселыми заданиями. Тренировки становятся не обязанностью, а удовольствием и приятным хобби. Взрослые дети в восторге от соревнований. Именно там начинаются новые знакомства и первые победы.
Спортивная гимнастика – один из Олимпийских видов спорта. Миллионы людей в мире выбирают именно его, чтобы укрепить здоровье, силу, выносливость и ловкость. Ведь такие навыки будут полезны на протяжении всей жизни.
Дети особенно любят гимнастику. С малышами занятия проводятся в игровой форме с танцами и веселыми заданиями. Тренировки становятся не обязанностью, а удовольствием и приятным хобби. Взрослые дети в восторге от соревнований. Именно там начинаются новые знакомства и первые победы.
Польза от спортивной гимнастики
- Укрепляет мышцы и мускулатуру.
- Развивает опорно-двигательный аппарат.
- Тренирует вестибулярный аппарат и дыхательную систему.
- Улучшает координацию, чувство ритма и точность движений.
- Приводит иммунитет в норму и снижает риск заболеваний.
- Способствует профессиональному росту на соревнованиях.
- Воспитывает чувство ответственности и самодисциплины.
- Улучшается память, восприятие и внимание.
С какого возраста можно начинать
Точный ответ на этот вопрос может дать только педиатр, потому что многое зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Обычно школа спортивной гимнастики принимает детей от 3 до 4 лет. В этом возрасте ребенка ждут легкие упражнения.
К 6 годам мышцы будут полностью готовы к профессиональному спорту и серьезным нагрузкам. Тут и начинается настоящий спорт, где тренируется выносливость и упорство путем регулярных тренировок.
После 8 лет в профессиональный спорт шагать уже поздно.
К спортивной гимнастике можно приучать ребенка постепенно от 1 года, но в домашних условиях. Например, осваивать простые движения под музыку. Это поможет малышу подготовиться к секции и в будущем с легкостью осваивать новые техники.
К 6 годам мышцы будут полностью готовы к профессиональному спорту и серьезным нагрузкам. Тут и начинается настоящий спорт, где тренируется выносливость и упорство путем регулярных тренировок.
После 8 лет в профессиональный спорт шагать уже поздно.
К спортивной гимнастике можно приучать ребенка постепенно от 1 года, но в домашних условиях. Например, осваивать простые движения под музыку. Это поможет малышу подготовиться к секции и в будущем с легкостью осваивать новые техники.
Не стоит бояться
Занятия по спортивной гимнастике в Чертаново проводят опытные преподаватели, которые выпустили около 100 юных спортсменов в профессиональный спорт. Ни один ребенок еще не получал серьезной травмы. Здоровье и навыки, которые приобретает ребенок на занятиях по гимнастике – бесценны. Травмы может и не быть, а звания Олимпийского чемпиона достойны только смельчаки.
Оставьте ваши контактные данные и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
